フランクフルト(牛肉、未加熱)とにわとり 若どり もも 皮なし 生の比較(100gあたり)

100gあたり フランクフルト(牛肉、未加熱)にわとり 若どり もも 皮なし 生
エネルギー314 kcal113 kcal
たんぱく質11.7 g19.0 g
脂質28.0 g5.0 g
炭水化物2.9 g0.0 g
食塩相当量—0.2 g
PFCバランス P15 F81 C4 P63 F37 C0

米国農務省 FoodData Central・文部科学省 日本食品標準成分表

数値は目安です。品種・産地・季節・調理法などによって、実際の値は変わります。
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