アーモンド（ドライロースト、有塩）

186 kcal / 米国の基準1食分（RACC）（30g）

100gあたり 米国の基準1食分（RACC）（30g）
エネルギー620 kcal186 kcal
たんぱく質20.4 g6.1 g
脂質57.8 g17.3 g
炭水化物16.2 g4.9 g

米国農務省 FoodData Central

数値は目安です。品種・産地・季節・調理法などによって、実際の値は変わります。
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