カリウムが多い食品ランキング
| # | 食品名 | カリウム（100gあたり） |
|---|---|---|
| 1 | 減塩タイプ食塩 調味料不使用 調味料及び香辛料類 | 25000.0 mg |
| 2 | 減塩タイプ食塩 調味料含む 調味料及び香辛料類 | 19000.0 mg |
| 3 | ずいき 干しずいき 乾 野菜類 | 10000.0 mg |
| 4 | 刻み昆布 藻類 | 8200.0 mg |
| 5 | わかめ 乾燥わかめ 板わかめ 藻類 | 7400.0 mg |
| 6 | えながおにこんぶ 素干し 藻類 | 7300.0 mg |
| 7 | ひじき ほしひじき ステンレス釜 乾 藻類 | 6400.0 mg |
| 8 | ひじき ほしひじき 鉄釜 乾 藻類 | 6400.0 mg |
| 9 | まこんぶ 素干し 乾 藻類 | 6100.0 mg |
| 10 | わかめ 乾燥わかめ 素干し 藻類 | 6000.0 mg |
推計値（成分表で括弧付きの値）とTrは、順位づけには使用していません。
数値は目安です。品種・産地・季節・調理法などによって、実際の値は変わります。
医学的・栄養学的な助言ではありません。治療中の方や食事制限のある方は、医師または管理栄養士にご相談ください。
利用規約・免責事項
データ提供 calories.jp →