まん
まんまののメニュー・カロリー一覧
SHOP71品 · 価格 ¥108〜¥1,628 · 2026-08
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【写真表示について】「※イメージ」と表示のある写真は、料理のジャンル・具材構成に基づく参考写真です(実物とは盛り付け・仕様が異なります)。表示のない写真は、チェーン公式サイトが同名メニューに掲載している写真です。
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全71品
解析中…
まんまの握り
¥748
(税込)
91 kcal
料理
🍽️
※イメージ
たまご巻き
¥253
(税込)
428 kcal
寿司
🍣
※イメージ
ポテトサラダ
¥528
(税込)
188 kcal
サラダ
🥗
※イメージ
ポテトフライ
¥473
(税込)
168 kcal
揚げ物・サイド
🍟
※イメージ
海老グラタン
¥638
(税込)
555 kcal
えび
🦐
※イメージ
ポテト明太チーズ
¥748
(税込)
168 kcal
揚げ物・サイド
🍟
※イメージ
まんまのサラダ
¥528
(税込)
155 kcal
サラダ
🥗
※イメージ
漬物
¥108
(税込)
20 kcal
料理
🍽️
※イメージ
さんま節冷奴
¥329
(税込)
92 kcal
料理
🍽️
※イメージ
白ごはん
¥308
(税込)
312 kcal
料理
🍽️
※イメージ
お味噌汁
¥418
(税込)
42 kcal
汁物・スープ
🥣
※イメージ
おにぎり
¥418
(税込)
170 kcal
ご飯・セット
🍚
※イメージ
バニラアイス
¥242
(税込)
184 kcal
デザート
🍨
※イメージ
チョコアイス
¥242
(税込)
184 kcal
デザート
🍨
※イメージ
黒蜜きなこアイス
¥363
(税込)
184 kcal
デザート
🍨
※イメージ
うずら
¥108
(税込)
未公表
料理
🍽️
※イメージ
たこ
¥385
(税込)
未公表
いか・たこ
🦑
※イメージ
おでん5種盛り
¥803
(税込)
未公表
料理
🍽️
※イメージ
玉子
¥108
(税込)
未公表
卵料理
🥚
※イメージ
いか
¥108
(税込)
未公表
いか・たこ
🦑
※イメージ
まぐろ
¥143
(税込)
未公表
まぐろ
🍣
※イメージ
サーモン
¥143
(税込)
未公表
サーモン
🍣
※イメージ
えび
¥165
(税込)
未公表
えび
🦐
※イメージ
ほたて
¥198
(税込)
未公表
貝類
🦪
※イメージ
うなぎ
¥198
(税込)
未公表
うなぎ・穴子
🍱
※イメージ
つぶ貝
¥198
(税込)
未公表
貝類
🦪
※イメージ
ねぎとろ
¥220
(税込)
未公表
料理
🍽️
※イメージ
炙りサーモン
¥165
(税込)
未公表
サーモン
🍣
※イメージ
炙りえび
¥165
(税込)
未公表
えび
🦐
※イメージ
炙りほたて
¥198
(税込)
未公表
貝類
🦪
※イメージ
炙りうなぎ
¥198
(税込)
未公表
うなぎ・穴子
🍱
※イメージ
炙りつぶ貝
¥198
(税込)
未公表
貝類
🦪
※イメージ
炙りまぐろ
¥143
(税込)
未公表
まぐろ
🍣
※イメージ
炙りいか
¥108
(税込)
未公表
いか・たこ
🦑
※イメージ
炙り玉子
¥108
(税込)
未公表
卵料理
🥚
※イメージ
炙りねぎとろ
¥220
(税込)
未公表
料理
🍽️
※イメージ
海鮮ユッケ巻き
¥748
(税込)
未公表
寿司
🍣
※イメージ
うなカツ
¥748
(税込)
未公表
かつ・豚肉
🍱
※イメージ
サーモン巻き
¥693
(税込)
未公表
サーモン
🍣
※イメージ
とろ鉄火巻き
¥748
(税込)
未公表
寿司
🍣
※イメージ
サーモン3種食べ比べ
¥528
(税込)
未公表
サーモン
🍣
※イメージ
まぐろ3種食べ比べ
¥550
(税込)
未公表
まぐろ
🍣
※イメージ
鉄火巻き
¥308
(税込)
未公表
寿司
🍣
※イメージ
チーズ
¥121
(税込)
未公表
料理
🍽️
※イメージ
豚ロース
¥143
(税込)
未公表
牛丼・肉
🥩
※イメージ
牛ロース
¥165
(税込)
未公表
牛丼・肉
🥩
※イメージ
ホルモン
¥165
(税込)
未公表
料理
🍽️
※イメージ
串かつ5種盛り
¥748
(税込)
未公表
かつ・豚肉
🍱
※イメージ
串かつ7種盛り
¥968
(税込)
未公表
かつ・豚肉
🍱
※イメージ
カツオたたき
¥638
(税込)
未公表
かつ・豚肉
🍱
※イメージ
お造り3種盛り
¥979
(税込)
未公表
料理
🍽️
※イメージ
お造り5種盛り
¥1,628
(税込)
未公表
料理
🍽️
※イメージ
いかしそ
¥506
(税込)
未公表
いか・たこ
🦑
※イメージ
昔ながらのコロッケ
¥363
(税込)
未公表
揚げ物・サイド
🍟
※イメージ
生麩田楽
¥418
(税込)
未公表
料理
🍽️
※イメージ
チーズ春巻き
¥418
(税込)
未公表
寿司
🍣
※イメージ
手羽先オーブン焼き
¥418
(税込)
未公表
料理
🍽️
※イメージ
カキフライ
¥528
(税込)
未公表
揚げ物・サイド
🍟
※イメージ
だし巻き
¥528
(税込)
未公表
寿司
🍣
まんまのまんま焼き鳥
¥968
(税込)
未公表
料理
🍽️
※イメージ
たこさんウインナー
¥418
(税込)
未公表
いか・たこ
🦑
※イメージ
うなぎの蒲焼
¥858
(税込)
未公表
うなぎ・穴子
🍱
※イメージ
たこから揚げ
¥583
(税込)
未公表
いか・たこ
🦑
※イメージ
深海魚の唐揚げ
¥748
(税込)
未公表
チキン
🍗
※イメージ
イカゲソ唐揚げ
¥748
(税込)
未公表
チキン
🍗
※イメージ
豚キムチ
¥748
(税込)
未公表
かつ・豚肉
🍱
※イメージ
うなぎ玉子
¥748
(税込)
未公表
うなぎ・穴子
🍱
※イメージ
アボカドユッケ
¥748
(税込)
未公表
サラダ
🥗
※イメージ
たこわさ
¥329
(税込)
未公表
いか・たこ
🦑
※イメージ
お茶漬け
¥418
(税込)
未公表
ドリンク
🥤
※イメージ
季節のシャーベット
¥275
(税込)
未公表
料理
🍽️
※イメージ
| 選択 | 食品名 (※印は参考写真) ⇅ | 価格 ⇅ | カロリー ⇅ | 解析・推定 |
|---|---|---|---|---|
|
🍽️
まんまの握り
料理
|
¥748 |
91 kcal
1人前の推定値
P 7.6g
F 0.5g
C 14.9g
塩 0.03g
|
||
|
🍣
たまご巻き
寿司
|
¥253 |
428 kcal
成分表準拠
P 23.4g
F 21.9g
C 39.7g
|
||
|
🥗
ポテトサラダ
サラダ
|
¥528 |
188 kcal
1人前の推定値
P 2.1g
F 15.3g
C 16.1g
塩 0.38g
|
||
|
🍟
ポテトフライ
揚げ物・サイド
|
¥473 |
168 kcal
1人前の推定値
P 3.0g
F 6.2g
C 27.9g
|
||
|
🦐
海老グラタン
えび
|
¥638 |
555 kcal
1人前の推定値
P 20.8g
F 39.0g
C 37.4g
塩 2.21g
|
||
|
🍟
ポテト明太チーズ
揚げ物・サイド
|
¥748 |
168 kcal
1人前の推定値
P 3.0g
F 6.2g
C 27.9g
|
||
|
🥗
まんまのサラダ
サラダ
|
¥528 |
155 kcal
1人前の推定値
P 1.1g
F 15.1g
C 5.0g
|
||
|
🍽️
漬物
料理
|
¥108 |
20 kcal
成分表準拠
P 2.5g
F 0.1g
C 4.6g
|
||
|
🍽️
さんま節冷奴
料理
|
¥329 |
92 kcal
1人前の推定値
P 8.7g
F 5.2g
C 3.8g
塩 1.45g
|
||
|
🍽️
白ごはん
料理
|
¥308 |
312 kcal
1人前の推定値
P 5.0g
F 0.6g
C 74.2g
|
||
|
🥣
お味噌汁
汁物・スープ
|
¥418 |
42 kcal
1人前の推定値
P 3.4g
F 1.6g
C 4.1g
塩 2.01g
|
||
|
🍚
おにぎり
ご飯・セット
|
¥418 |
170 kcal
成分表準拠
P 2.7g
F 0.3g
C 39.4g
|
||
|
🍨
バニラアイス
デザート
|
¥242 |
184 kcal
1人前の推定値
P 3.1g
F 10.8g
C 20.2g
塩 0.18g
|
||
|
🍨
チョコアイス
デザート
|
¥242 |
184 kcal
1人前の推定値
P 3.1g
F 10.8g
C 20.2g
塩 0.18g
|
||
|
🍨
黒蜜きなこアイス
デザート
|
¥363 |
184 kcal
1人前の推定値
P 3.1g
F 10.8g
C 20.2g
塩 0.18g
|
||
|
🍽️
うずら
料理
|
¥108〜¥121 | 未公表 | ||
|
🦑
たこ
いか・たこ
|
¥385 | 未公表 | ||
|
🍽️
おでん5種盛り
料理
|
¥803 | 未公表 | ||
|
🥚
玉子
卵料理
|
¥108 | 未公表 | ||
|
🦑
いか
いか・たこ
|
¥108〜¥121 | 未公表 | ||
|
🍣
まぐろ
まぐろ
|
¥143〜¥528 | 未公表 | ||
|
🍣
サーモン
サーモン
|
¥143〜¥539 | 未公表 | ||
|
🦐
えび
えび
|
¥165〜¥187 | 未公表 | ||
|
🦪
ほたて
貝類
|
¥198〜¥550 | 未公表 | ||
|
🍱
うなぎ
うなぎ・穴子
|
¥198 | 未公表 | ||
|
🦪
つぶ貝
貝類
|
¥198 | 未公表 | ||
|
🍽️
ねぎとろ
料理
|
¥220 | 未公表 | ||
|
🍣
炙りサーモン
サーモン
|
¥165 | 未公表 | ||
|
🦐
炙りえび
えび
|
¥165 | 未公表 | ||
|
🦪
炙りほたて
貝類
|
¥198 | 未公表 | ||
|
🍱
炙りうなぎ
うなぎ・穴子
|
¥198 | 未公表 | ||
|
🦪
炙りつぶ貝
貝類
|
¥198 | 未公表 | ||
|
🍣
炙りまぐろ
まぐろ
|
¥143 | 未公表 | ||
|
🦑
炙りいか
いか・たこ
|
¥108 | 未公表 | ||
|
🥚
炙り玉子
卵料理
|
¥108 | 未公表 | ||
|
🍽️
炙りねぎとろ
料理
|
¥220 | 未公表 | ||
|
🍣
海鮮ユッケ巻き
寿司
|
¥748 | 未公表 | ||
|
🍱
うなカツ
かつ・豚肉
|
¥748 | 未公表 | ||
|
🍣
サーモン巻き
サーモン
|
¥693 | 未公表 | ||
|
🍣
とろ鉄火巻き
寿司
|
¥748 | 未公表 | ||
|
🍣
サーモン3種食べ比べ
サーモン
|
¥528 | 未公表 | ||
|
🍣
まぐろ3種食べ比べ
まぐろ
|
¥550 | 未公表 | ||
|
🍣
鉄火巻き
寿司
|
¥308 | 未公表 | ||
|
🍽️
チーズ
料理
|
¥121 | 未公表 | ||
|
🥩
豚ロース
牛丼・肉
|
¥143 | 未公表 | ||
|
🥩
牛ロース
牛丼・肉
|
¥165 | 未公表 | ||
|
🍽️
ホルモン
料理
|
¥165 | 未公表 | ||
|
🍱
串かつ5種盛り
かつ・豚肉
|
¥748 | 未公表 | ||
|
🍱
串かつ7種盛り
かつ・豚肉
|
¥968 | 未公表 | ||
|
🍱
カツオたたき
かつ・豚肉
|
¥638 | 未公表 | ||
|
🍽️
お造り3種盛り
料理
|
¥979 | 未公表 | ||
|
🍽️
お造り5種盛り
料理
|
¥1,628 | 未公表 | ||
|
🦑
いかしそ
いか・たこ
|
¥506 | 未公表 | ||
|
🍟
昔ながらのコロッケ
揚げ物・サイド
|
¥363 | 未公表 | ||
|
🍽️
生麩田楽
料理
|
¥418 | 未公表 | ||
|
🍣
チーズ春巻き
寿司
|
¥418 | 未公表 | ||
|
🍽️
手羽先オーブン焼き
料理
|
¥418 | 未公表 | ||
|
🍟
カキフライ
揚げ物・サイド
|
¥528 | 未公表 | ||
|
🍣
だし巻き
寿司
|
¥528 | 未公表 | ||
|
🍽️
まんまのまんま焼き鳥
料理
|
¥968 | 未公表 | ||
|
🦑
たこさんウインナー
いか・たこ
|
¥418 | 未公表 | ||
|
🍱
うなぎの蒲焼
うなぎ・穴子
|
¥858 | 未公表 | ||
|
🦑
たこから揚げ
いか・たこ
|
¥583 | 未公表 | ||
|
🍗
深海魚の唐揚げ
チキン
|
¥748 | 未公表 | ||
|
🍗
イカゲソ唐揚げ
チキン
|
¥748 | 未公表 | ||
|
🍱
豚キムチ
かつ・豚肉
|
¥748 | 未公表 | ||
|
🍱
うなぎ玉子
うなぎ・穴子
|
¥748 | 未公表 | ||
|
🥗
アボカドユッケ
サラダ
|
¥748 | 未公表 | ||
|
🦑
たこわさ
いか・たこ
|
¥329 | 未公表 | ||
|
🥤
お茶漬け
ドリンク
|
¥418 | 未公表 | ||
|
🍽️
季節のシャーベット
料理
|
¥275 | 未公表 |
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🍽️
📷 ※イメージと表示のある写真のみ参考写真です(料理ジャンル・具材構成に基づく)
AI料理推定
まんまの
料理名
¥0
(税込目安)
⚡ AIスキャン中: 料理の具材と調理状態を照合中...
0
kcal
AI具材推定値
タンパク質 (P)
0%
脂質 (F)
0%
炭水化物 (C)
0%
タンパク質
0g
脂質
0g
炭水化物
0g
食塩相当量
0g
構成具材・分量内訳:
選択したメニュー明細(個別に削除可能)
0品選択中
合計: ¥0
カロリー: 0 kcal
P: 0g
F: 0g
C: 0g
塩: 0g
一食目安 (650kcal)
0%
食品表示法・栄養成分公表基準 準拠
栄養情報・食品表示に関する留意事項
📊 公式公表値とAI推定値の区分
各チェーンが公表する公式栄養成分値(エネルギー・PFC)を優先表示しています。「1人前の推定値」と記載されたメニューは、料理名から標準的なレシピを当てはめ、文部科学省『日本食品標準成分表』で算定した参考値です。店舗の実際のレシピ・分量や、料理名に記載されたグラム数は反映していません。同じ主菜を使うメニューが同じ数値になる場合があります。
🍳 調理・店舗による個体差
掲載数値は標準レシピに基づく算定基準値です。盛り付け・調理条件、タレ・ドレッシングの増減、店舗・地域限定仕様により実際の摂取カロリーや栄養価は多少前後する場合があります。
⚠️ 食物アレルギーに関する重要事項
アレルギー物質(特定原材料8品目および準ずる20品目)に関する最新情報およびコンタミネーションの有無については、必ず各チェーンの公式サイトまたは店舗にて最新情報をご確認ください。
🩺 健康管理・医療上の助言について
本サイトの掲載情報は日常の健康管理やカロリーコントロールの参考指標として提供しています。治療中の方や医師・管理栄養士の食事指導を受けている場合は、必ず専門家の指示に従ってください。