乳類のカロリー一覧

この分類の食品 59 件 · 31–542 kcal / 100gあたり

以下はすべて100gあたりの分析実測値に基づく検証済みデータです。列見出しを選ぶと並べ替えできます。

食品名 カロリー たんぱく質 脂質 炭水化物
コーヒーホワイトナー 粉末状 植物性脂肪 542 2.1 36.2 56.4
乳児用調製粉乳 510 12.4 26.8 55.9
コーヒーホワイトナー 粉末状 乳脂肪 504 7.6 27.3 60.4
全粉乳 490 25.5 26.2 39.3
ナチュラルチーズ パルメザン 445 44.0 30.8 1.9
ホイップクリーム 乳脂肪 409 1.8 40.7 12.9
クリーム 乳脂肪 404 1.9 43.0 6.5
ホイップクリーム 植物性脂肪 399 6.3 36.1 12.9
ナチュラルチーズ エメンタール 398 27.3 33.6 1.6
ホイップクリーム 乳脂肪・植物性脂肪 394 4.0 38.4 12.9
ナチュラルチーズ チェダー 390 25.7 33.8 1.4
クリーム 乳脂肪・植物性脂肪 388 4.4 42.1 3.0
カゼイン 358 86.2 1.5 0.0
ナチュラルチーズ ゴーダ 356 25.8 29.0 1.4
脱脂粉乳 354 34.0 1.0 53.3
クリーム 植物性脂肪 353 1.3 39.5 3.3
チーズホエーパウダー 339 12.5 1.2 77.0
ナチュラルチーズ ブルー 326 18.8 29.0 1.0
ナチュラルチーズ エダム 321 28.9 25.0 1.4
加糖練乳 314 7.7 8.5 56.0
ナチュラルチーズ クリーム 313 8.2 33.0 2.3
プロセスチーズ 313 22.7 26.0 1.3
ナチュラルチーズ カマンベール 291 19.1 24.7 0.9
チーズスプレッド 284 15.9 25.7 0.6
ナチュラルチーズ やぎ 280 20.6 21.7 2.7
ナチュラルチーズ マスカルポーネ 273 4.4 28.2 4.3
ナチュラルチーズ モッツァレラ 269 18.4 19.9 4.2
コーヒーホワイトナー 液状 植物性脂肪 244 4.3 24.8 1.8
コーヒーホワイトナー 液状 乳脂肪・植物性脂肪 227 4.8 21.6 3.7
ラクトアイス 普通脂肪 217 3.1 13.6 22.2
乳酸菌飲料 殺菌乳製品 217 1.5 0.1 52.6
アイスクリーム 高脂肪 205 3.5 12.0 22.4
コーヒーホワイトナー 液状 乳脂肪 205 5.2 18.3 5.5
アイスクリーム 普通脂肪 178 3.9 8.0 23.2
アイスミルク 167 3.4 6.4 23.9
ナチュラルチーズ リコッタ 159 7.1 11.5 6.7
ソフトクリーム 146 3.8 5.6 20.1
無糖練乳 135 6.8 7.9 11.2
シャーベット 128 0.9 1.0 28.7
ラクトアイス 低脂肪 108 1.8 2.0 20.6
ナチュラルチーズ カテージ 99 13.3 4.5 1.9
生乳 ジャージー種 77 3.9 5.2 4.7
加工乳 濃厚 70 3.4 4.2 5.3
乳児用液体ミルク 66 1.5 3.6 7.1
ヨーグルト 脱脂加糖 65 4.3 0.2 11.9
ヨーグルト ドリンクタイプ 加糖 64 2.9 0.5 12.2
乳酸菌飲料 乳製品 64 1.1 0.1 16.4
生乳 ホルスタイン種 63 3.2 3.7 4.7
人乳 61 1.1 3.5 7.2
普通牛乳 61 3.3 3.8 4.8
やぎ乳 57 3.1 3.6 4.5
ヨーグルト 全脂無糖 56 3.6 3.0 4.9
乳飲料 コーヒー 56 2.2 2.0 7.2
乳飲料 フルーツ 46 1.2 0.2 9.9
加工乳 低脂肪 42 3.8 1.0 5.5
ヨーグルト 低脂肪無糖 40 3.7 1.0 5.2
乳酸菌飲料 非乳製品 39 0.4 0.1 10.0
ヨーグルト 無脂肪無糖 37 4.0 0.3 5.7
脱脂乳 31 3.4 0.1 4.8