乾燥全卵(全卵パウダー)のカロリー・栄養成分

乾燥全卵(全卵パウダー)のカロリーは100gあたり575kcalです。

英名: Egg, whole, dried

運営:calories.jp

489 kcal / USDA目安量 1 cup sifted(85g) 100gあたり 575 kcal

分量計算

85 g基準値比
エネルギー 488.8 kcal 22%
たんぱく質 40.9 g 48%
脂質 33.8 g 48%
炭水化物 1.6 g 0%

基準値比は栄養素等表示基準値(食品表示基準 別表第十、令和7年改正)に対する割合。

主な栄養成分

100gあたりUSDA目安量 1 cup sifted(85g)あたり
エネルギー 575 kcal 489 kcal
たんぱく質 48.1 g 40.9 g
脂質 39.8 g 33.8 g
炭水化物 1.9 g 1.6 g
糖質 — —

糖質は成分表の「差引き法による利用可能炭水化物」の値で、食物繊維を含む炭水化物とは異なります。( )は成分表の推定値、—は成分表に値がないことを示します。1食分はUSDA目安量 1 cup siftedを85gとした計算値です(目安量の出典:USDA FoodData Centralの分量データ)。

よくある質問

乾燥全卵(全卵パウダー)のカロリーは?

乾燥全卵(全卵パウダー)は100gあたり575kcalです。USDA目安量 1 cup sifted(85g)では489kcalです。出典はUSDA FoodData Central。

乾燥全卵(全卵パウダー)のたんぱく質はどのくらい?

100gあたり48.1gのたんぱく質を含みます。脂質は39.8g、炭水化物は1.9gです。

乾燥全卵(全卵パウダー)は糖質制限に向いていますか?

100gあたりの炭水化物は1.9gです。炭水化物が非常に少ないため、糖質を控えたい場合に選びやすい食品です。

乾燥全卵(全卵パウダー)1食分は何kcal?

「1.0 cup sifted」は85gで、約489kcalです。

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<caption>乾燥全卵(全卵パウダー)</caption>
<tr><th></th><th>100gあたり</th><th>USDA目安量 1 cup sifted(85g)</th></tr>
<tr><th>エネルギー</th><td>575 kcal</td><td>489 kcal</td></tr>
<tr><th>たんぱく質</th><td>48.1 g</td><td>40.9 g</td></tr>
<tr><th>脂質</th><td>39.8 g</td><td>33.8 g</td></tr>
<tr><th>炭水化物</th><td>1.9 g</td><td>1.6 g</td></tr>
</table>
<p style="margin:4px 0 0;font-size:12px">出典: <a href="https://calories.jp/food/%E4%B9%BE%E7%87%A5%E5%85%A8%E5%8D%B5-%E5%85%A8%E5%8D%B5%E3%83%91%E3%82%A6%E3%83%80%E3%83%BC">calories.jp「乾燥全卵(全卵パウダー)」</a>(米国農務省 FoodData Central)</p>
<p style="margin:2px 0 0;font-size:11px">※数値は可食部100gあたりの目安で、実際の値は品種や調理法などによって変わります。医学的・栄養学的な助言ではありません。</p>

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出典

米国農務省 FoodData Central

ライセンス: CC0 / Public Domain

出典:USDA FoodData Central(パブリックドメイン)