グリーンオリーブ（マンザニラ、ピミエント詰め）のカロリー・栄養成分
グリーンオリーブ（マンザニラ、ピミエント詰め）のカロリーは100gあたり130kcalです。
英名: Olives, green, Manzanilla, stuffed with pimiento
運営：calories.jp
52
kcal
/ 米国の基準1食分（RACC）（40g）
100gあたり 130 kcal
主な栄養成分
糖質は成分表の「差引き法による利用可能炭水化物」の値で、食物繊維を含む炭水化物とは異なります。（ ）は成分表の推定値、—は成分表に値がないことを示します。1食分は米国の基準1食分（RACC）を40gとした計算値です（目安量の出典：USDA FoodData Centralの分量データ）。
よくある質問
グリーンオリーブ（マンザニラ、ピミエント詰め）のカロリーは？
グリーンオリーブ（マンザニラ、ピミエント詰め）は100gあたり130kcalです。米国の基準1食分（RACC）（40g）では52kcalです。出典はUSDA FoodData Central。
グリーンオリーブ（マンザニラ、ピミエント詰め）のたんぱく質はどのくらい？
100gあたり1.1gのたんぱく質を含みます。脂質は12.9g、炭水化物は5gです。
グリーンオリーブ（マンザニラ、ピミエント詰め）は糖質制限に向いていますか？
100gあたりの炭水化物は5gです。炭水化物が非常に少ないため、糖質を控えたい場合に選びやすい食品です。
グリーンオリーブ（マンザニラ、ピミエント詰め）1食分は何kcal？
「1.0 olive」は3.2gで、約4kcalです。
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<table>
<caption>グリーンオリーブ（マンザニラ、ピミエント詰め）</caption>
<tr><th></th><th>100gあたり</th><th>米国の基準1食分（RACC）（40g）</th></tr>
<tr><th>エネルギー</th><td>130 kcal</td><td>52 kcal</td></tr>
<tr><th>たんぱく質</th><td>1.1 g</td><td>0.5 g</td></tr>
<tr><th>脂質</th><td>12.9 g</td><td>5.2 g</td></tr>
<tr><th>炭水化物</th><td>5.0 g</td><td>2.0 g</td></tr>
</table>
<p style="margin:4px 0 0;font-size:12px">出典: <a href="https://calories.jp/food/%E3%82%B0%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%82%AA%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%96-%E3%83%9E%E3%83%B3%E3%82%B6%E3%83%8B%E3%83%A9-%E3%83%94%E3%83%9F%E3%82%A8%E3%83%B3%E3%83%88%E8%A9%B0%E3%82%81">calories.jp「グリーンオリーブ（マンザニラ、ピミエント詰め）」</a>（米国農務省 FoodData Central）</p>
<p style="margin:2px 0 0;font-size:11px">※数値は可食部100gあたりの目安で、実際の値は品種や調理法などによって変わります。医学的・栄養学的な助言ではありません。</p>
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