牛テンダーロイン（ヒレ）ロースト、赤身のみ、骨なし、脂肪除去、セレクト、加熱調理（ロースト）のカロリー・栄養成分
牛テンダーロイン（ヒレ）ロースト、赤身のみ、骨なし、脂肪除去、セレクト、加熱調理（ロースト）のカロリーは100gあたり176kcalです。
英名: Beef, loin, tenderloin roast, separable lean only, boneless, trimmed to 0" fat, select, cooked, roasted
運営：calories.jp
201
kcal
/ 米国の基準1食分（RACC）（114g）
100gあたり 176 kcal
主な栄養成分
糖質は成分表の「差引き法による利用可能炭水化物」の値で、食物繊維を含む炭水化物とは異なります。（ ）は成分表の推定値、—は成分表に値がないことを示します。1食分は米国の基準1食分（RACC）を114gとした計算値です（目安量の出典：USDA FoodData Centralの分量データ）。
よくある質問
牛テンダーロイン（ヒレ）ロースト、赤身のみ、骨なし、脂肪除去、セレクト、加熱調理（ロースト）のカロリーは？
牛テンダーロイン（ヒレ）ロースト、赤身のみ、骨なし、脂肪除去、セレクト、加熱調理（ロースト）は100gあたり176kcalです。米国の基準1食分（RACC）（114g）では201kcalです。出典はUSDA FoodData Central。
牛テンダーロイン（ヒレ）ロースト、赤身のみ、骨なし、脂肪除去、セレクト、加熱調理（ロースト）のたんぱく質はどのくらい？
100gあたり27.7gのたんぱく質を含みます。脂質は6.4g、炭水化物は0gです。
牛テンダーロイン（ヒレ）ロースト、赤身のみ、骨なし、脂肪除去、セレクト、加熱調理（ロースト）は糖質制限に向いていますか？
100gあたりの炭水化物は0gです。炭水化物が非常に少ないため、糖質を控えたい場合に選びやすい食品です。
牛テンダーロイン（ヒレ）ロースト、赤身のみ、骨なし、脂肪除去、セレクト、加熱調理（ロースト）1食分は何kcal？
「1.0 roast cooked」は462gで、約813kcalです。
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<caption>牛テンダーロイン（ヒレ）ロースト、赤身のみ、骨なし、脂肪除去、セレクト、加熱調理（ロースト）</caption>
<tr><th></th><th>100gあたり</th><th>米国の基準1食分（RACC）（114g）</th></tr>
<tr><th>エネルギー</th><td>176 kcal</td><td>201 kcal</td></tr>
<tr><th>たんぱく質</th><td>27.7 g</td><td>31.6 g</td></tr>
<tr><th>脂質</th><td>6.4 g</td><td>7.3 g</td></tr>
<tr><th>炭水化物</th><td>0.0 g</td><td>0.0 g</td></tr>
</table>
<p style="margin:4px 0 0;font-size:12px">出典: <a href="https://calories.jp/food/%E7%89%9B%E3%83%86%E3%83%B3%E3%83%80%E3%83%BC%E3%83%AD%E3%82%A4%E3%83%B3-%E3%83%92%E3%83%AC-%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%83%88-%E8%B5%A4%E8%BA%AB%E3%81%AE%E3%81%BF-%E9%AA%A8%E3%81%AA%E3%81%97-%E8%84%82%E8%82%AA%E9%99%A4%E5%8E%BB-%E3%82%BB%E3%83%AC%E3%82%AF%E3%83%88-%E5%8A%A0%E7%86%B1%E8%AA%BF%E7%90%86-%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%83%88">calories.jp「牛テンダーロイン（ヒレ）ロースト、赤身のみ、骨なし、脂肪除去、セレクト、加熱調理（ロースト）」</a>（米国農務省 FoodData Central）</p>
<p style="margin:2px 0 0;font-size:11px">※数値は可食部100gあたりの目安で、実際の値は品種や調理法などによって変わります。医学的・栄養学的な助言ではありません。</p>
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